Tre giorni da domani venerdì 2 a domenica 4 novembre Visite guidate per respirare aria pura all’interno del monte
CADIPIETRA Apertura eccezionale per la miniera di in Valle Aurina. Da domani venerdì 2 novembre a domenica 4 novembre sarà possibile viaggiare a bordo di un trenino lungo gli stretti cunicoli. Dentro la montagna, dove l'aria è più pura. Un trenino piccolo piccolo si infila nella galleria S.Ignaz. Con le cerate gialle e i caschi sembra di essere minatori pronti per essere inghiottiti dalla montagna, ma non è così. Anzi. Si arriva a 1500 metri all'interno della montagna, a 500 metri di profondità, nel Centro Climatico e, dopo 15 minuti di esercizi respiratori in palestra, si prende una coperta o un sacco a pelo e ci si accomoda su poltrone reclinabili. Poi si medita, respirando a piacere. Si chiama speleoterapia, e funziona così: nella grotta la temperatura è costante (9°C, umidità relativa del 96%), con un buon ricambio d'aria (2 mc in 10 secondi), e il gas che si respira ha bassi valori di allergeni (4 microgrammi per metro cubo, con 50 microgrammi/mc l'aria è considerata purissima), le radiazioni gamma e di radon sono basse. In queste condizioni, l'aria «fredda» passa nelle vie respiratorie scaldandosi ai 37°C corporei, potendo così assorbire più umidità dalle mucose, irritate e gonfie. Agisce cioè da antinfiammatorio. Gola, laringe, trachea, bronchi e bronchioli, alveoli polmonari sono riconoscenti. Depurare il sistema respiratorio può essere solo un esercizio di wellness ma anche una terapia vera e propria (asma, allergie). Si può stare fino a due ore al giorno, per una cura di 10-15 giorni. E, dopo questo periodo, gli effetti benefici permangono per mesi. Chissà se gli uomini delle caverne ne erano al corrente. Fatto sta che in Austria e Germania la speleoterapia è riconosciuta come cura efficace, e che Predoi è il primo centro in Italia. Miniere di rame di epoca preistorica e poi documentate dal Quattrocento. Nella stessa galleria climatica c'è un percorso che racconta le condizioni di lavoro nel corso dei secoli, dure e portatrici di malattie croniche. La miniera è una pagina di storia industriale: da 2000 metri, dove la vena di rame affiorava, sono state scavate, nel tempo, sette gallerie orizzontali parallele, inseguendo i «capricci» del metallo. Si termina a Cadipietra al Granaio, con il Museo Minerario (foto, dipinti, documenti, oggetti di lavoro, reperti, modelli). In un impianto all´interno della miniera ancora oggi viene prodotto del rame. La visita è un'esperienza indimenticabile per piccoli e grandi visitatori e dura circa 75 minuti. L’orario delle visite guidate nel ponte dei Santi va dalle ore 09.30 alle 12 e 12.30 alle 15. Sempre nello stesso fine settimana è possibile visitare l’abbazia agostiniana di Novacella a Varna. Visite guidata all'abbazia alle ore 10, 11, 14, 15 e 16 (da 10 pers.). Alle ore 11 e 15 le visite guidate possono tenersi anche con meno di 10 persone.
Alto Adige 1-11-12
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